Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord cu Politica de Confidențialitate și Termeni și Condiții.
Accepta
LiveNews24
  • Afaceri
    Afaceri
    Comunicate de presa si articole online din domeniul afaceri online din Romania. Articole de calitate redactate de profesinisti in SEO. Totul pe Livenews24.
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Ce afacere poate începe o gospodină
    29 mai 2022
    Procesul de imprimarea prin sublimare prezentat de Huzo.ro
    27 iulie 2022
    Ingredientele parfumurilor arabe
    3 septembrie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Cum să împachetăm coletele pentru a ajunge în siguranță la destinatar?
    12 mai 2023
    Ascensiunea companiei românești de web hosting Virtono Networks
    10 mai 2023
    Cum să economisiți bani prin închirierea unei imprimante A3 sau A4?
    5 mai 2023
    Taxi Valenii de Munte – Companie taxi Prahova
    12 aprilie 2023
  • Copil
    Copil
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți
    5 decembrie 2022
    Curriculum și abilități pentru grădiniță
    29 octombrie 2022
    101 de activități gratuite pentru copii
    29 octombrie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Cum transformam consultul oftalmologic intr-o experienta placuta pentru copii?
    25 februarie 2023
    Cum am lucrat prima pisicuta
    9 ianuarie 2023
    Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți
    5 decembrie 2022
    Cum îi ajută pe copii panourile de comunicare?
    5 decembrie 2022
  • Finanțe & Bănci
    Finanțe & Bănci
    Finante – Banci – Comunicate Online | Articole Online
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Războiul împotriva banilor
    2 iunie 2022
    Cumpărarea și vânzarea unei case în același timp, de unde să începeți
    25 mai 2022
    Piața românească de investiții imobiliare mai are resursele pentru a depăși pragul de 1 miliard de euro în 2022
    7 iunie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Cum să îți îmbunătățești șansele de aprobare pentru un credit online?
    1 mai 2023
    Creditele de microfinanțare: o prezentare generală pentru proprietarii de întreprinderi mici și mijlocii din Europa
    22 aprilie 2023
    Al doilea val de cereri de propuneri în cadrul Programului Europa digitală 2021-2022
    14 iulie 2022
    TOP 20 runde de finanțare a startup-urilor din Europa
    14 iulie 2022
  • Home & Deco
    Home & Deco
    Vrei ca articolele si comunicatele companiei sa apara pe unul dintre site-urile noastre? … Ai o afacere legata de domenii precum fashion, beauty, deco?
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Classlights va sfatuieste cum sa incorporati si sa va gestionati solutiile de iluminat
    9 mai 2022
    Sfaturi pentru iluminatul peisagistic pentru a vă ajuta să vă bucurați de spațiile în aer liber după întuneric
    14 iunie 2022
    Tendințe peisagistice
    1 iunie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Idei pentru amenajarea unei terase într-o casă sau apartament
    6 aprilie 2023
    Vopsea lavabilă de interior, finisaj satinat
    15 februarie 2023
    Ce roboți de bucătărie ai nevoie pentru a câștiga mai mult timp liber?
    15 februarie 2023
    Cum te poate ajuta un termostat inteligent pentru aerul condiționat să faci economii la factura de energie electrică?
    6 ianuarie 2023
  • Internet
    Internet
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Ce este SEO
    3 august 2022
    Planificatorul de cuvinte cheie Google și alte instrumente pentru volumul cuvintelor cheie
    23 iunie 2022
    7 instrumente de management de proiect pentru profesioniștii SEO
    20 iulie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    4 sfaturi pentru a îmbunătăți implicarea clienților la agenție
    19 aprilie 2023
    7 sfaturi pentru a încheia contracte mari recurente la agenție
    19 aprilie 2023
    Șablon de organigramă pentru agenții: aflați cum să vă structurați echipele
    19 aprilie 2023
    Prezenteismul: ce este, cauzele sale și cum să-l eviți chiar acum!
    18 aprilie 2023
  • Sănătate
    Sănătate
    Publica articole si comunicate de presa pe LiveNews24.net … infomatii din acest domeniu, publica si tu un comunicat de presa legat de sanatate
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Cum să-ți faci creierul sănătos
    21 iunie 2022
    Care sunt primele 11 alimente care luptă împotriva cancerului
    18 mai 2022
    Dietă sănătoasă pentru inimă 25 de alimente pe care ar trebui să le consumi
    18 mai 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Rolul baloanelor gastrice în pierderea în greutate, pe termen lung
    16 martie 2023
    Tot ce trebuie să cumperi pentru copilul tău când este bolnav
    27 noiembrie 2022
    Diabet Juvenil
    25 noiembrie 2022
    Ce Este Sindromul Down?
    25 noiembrie 2022
  • Modă
    Modă
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Cum să cumperi cei mai buni pantofi de școală
    19 mai 2022
    Emiratenote.ro va prezinta parfumul arab care vi se potriveste in functie de caracter .
    3 septembrie 2022
    Emiratenote.ro te ajuta sa faci decizia corecta in alegerea parfumului arabesc
    3 septembrie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Economiseste spatiu cu saci de vidat haine!
    18 ianuarie 2023
    Ce pantaloni dama se poarta in 2023
    18 ianuarie 2023
    Noile unghii cu apăsare de la OPI vin în toate nuanțele tale iconice preferate
    19 noiembrie 2022
    Am găsit un dispozitiv de îndepărtare a părului cu laser
    18 noiembrie 2022
  • Societate
    Societate
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Unii oameni tratează Disney ca fiind sacru. Poate sa devina o religie
    14 iulie 2022
    Monștrii sunt peste tot în Biblie – iar unii sunt chiar umani
    18 iulie 2022
    Asociația CHARCOT MARIE TOOTH România schimbă viețile persoanelor cu boala rară
    21 februarie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Cum să creezi legături emoționale cu clientul și să vinzi mai mult?
    12 aprilie 2023
    Importanța diversității în agențiile de comunicare
    11 aprilie 2023
    Apartamente de vânzare vechi: Cât de rentabil este să cumperi apoi să-l revinzi renovat?
    3 martie 2023
    CONIL Fest, Festivalul Integrării – Mama SuperEroina mea
    2 martie 2023
  • Mai multe
    • Mâncare & Băutură
    • Artă
    • Auto & Moto
    • Comunicatii
    • Educație
    • Juridic
    • IT&C
    • Media – Publicitate
    • Politică
    • Recreație și Sport
    • Travel
    • Wellness
Lectură: Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți
Contul meu
  • Publicitate
  • Toate articolele
LiveNews24LiveNews24
Aa
  • Afaceri
  • Copil
  • Media – Publicitate
  • Modă
  • Sănătate
  • Educație
  • Finanțe & Bănci
  • Recreație și Sport
  • Home & Deco
  • Internet
  • IT&C
  • Juridic
  • Mâncare & Băutură
  • Politică
  • Auto & Moto
  • Comunicatii
  • Artă
  • Societate
  • Wellness
Search
  • Acasă
  • Utile
    • Politica COOKIES
    • Termeni de confidențialitate
    • Termeni și Condiții
  • Despre
    • Propune un articol
    • Publicitate
    • Sitemap
Aveți un cont existent? Contul meu
Urmați-NE
© Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
LiveNews24 > LiveNews24 | Articole > Politică > Actualitate > Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți
ActualitateCopilLa plimbareSpații de joacă pentru copii

Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți

Sorin
Actualizat: 2022/11/15 at 1:57 PM
De Sorin Publicat 5 decembrie 2022 206 Views
Share
8 Min de Citit
Share
- Advertisement -
Ad imageAd image
- Advertisement -
Ad imageAd image

Deși majoritatea adolescenților așteaptă cu nerăbdare vacanța de vară, mulți dintre ei se plictisesc de a doua săptămână de vacanță. Și, din păcate, mulți adolescenți plictisiți își petrec vacanțele de vară uitându-se la aparatele electronice . Sau și mai rău, plictiseala de vară poate duce la alegeri proaste, cum ar fi experimentarea cu substanțe sau asumarea riscurilor cu prietenii.

Contents
 Activități în familie Proiecte care durează toată vara Activitati fizice Activități intelectuale Planificați activități în interior Activități cu prieteniiRecomandări:

Cel puțin, o vară plictisitoare ar putea afecta învățarea adolescentului tău. Ea poate pierde unele dintre abilitățile ei academice dacă nu este provocată intelectual în timpul verii. Cu puțin ajutor din partea ta, totuși, adolescentul tău poate face din această vară cea mai bună vacanță vreodată. Iată cele mai bune activități de vară pentru adolescenți pentru a-ți menține copilul fericit, în formă și sănătos.

 

Activități în familie

 

Recomandări:La vremuri noi, probleme vechi.

Vara este un moment minunat pentru a petrece timp de calitate împreună . Fără stresul muncii școlare și cu mai puține activități în calendar, probabil că veți avea mai multe oportunități de a crea relații. Iată câteva strategii pentru crearea de activități în familie de care adolescentul tău le va bucura.

- Advertisement -
imagine exemplu

 

  • Creați provocări pentru familie : stabiliți un concurs săptămânal, cum ar fi cine poate construi cel mai înalt turn de cărți sau cel mai bun castel de nisip.
  • Bucurați-vă de timp liniștit împreună : mergeți la un picnic în familie și petreceți o după-amiază privind norii. Sau organizați acasă o seară de modă veche a jocurilor de masă în familie.
  • Faceți mâncarea distractivă : Fie că faceți înghețată, fie că alegeți pe rând opțiunile de cină, există multe oportunități de a transforma mesele în activități distractive de familie.
  • Joacă-te cu adolescentul tău : fie că aruncați baloane cu apă unul în altul, fie că vă scufundați cu capul întâi pe alunecarea și alunecarea, nu fiți spectatori. Arată-i adolescentului tău că ești dispus să intri acolo și să te distrezi împreună.
S-ar putea să-ți placă și  101 de activități gratuite pentru copii

 

Proiecte care durează toată vara

 

Recomandări:Artistul român care a trăit experiențe unice printre shamani

Creați un proiect care să vă țină adolescentul ocupat, dar care îi va oferi și adolescentului un sentiment de realizare la sfârșitul verii. Stați cu adolescentul și gândiți-vă la câteva posibilități. Iată câteva proiecte pe care adolescentul tău ar dori să le încerce.

 

  • Încurajați-vă adolescentul să facă voluntariat :  discutați cu adolescentul despre voluntariat pe tot parcursul verii. Multe organizații, cum ar fi spitalele, acceptă voluntari adolescenți. Adolescentul dvs. poate de asemenea să participe la strângeri de fonduri sau să se bucure  de fapte aleatorii de bunătate .
  • Planificați un eveniment : lăsați-l pe adolescentul să vă ajute să planifice o vacanță în familie sau spuneți-i că poate organiza o petrecere de întoarcere la școală dacă face planificarea. Planificarea unui eveniment ar putea ajuta adolescentul să-și practice abilitățile de viață, cum ar fi bugetarea, gestionarea timpului și comunicarea.
  • Începeți o afacere :  chiar dacă adolescentul dvs. este prea mic pentru a obține un loc de muncă, poate oricând să înceapă o afacere . O simplă afacere de îngrijire a gazonului sau un serviciu de plimbare a câinilor ar putea fi o modalitate excelentă de a preda responsabilitatea și de a câștiga niște venituri suplimentare.
  • Începeți o grădină : creșterea unei grădini de pizza, înființarea unei grădini de legume sau construirea unei grădini de flori poate oferi adolescentului dvs. ceva de făcut toată vara. De la obiceiuri alimentare mai sănătoase până la o bunăstare psihologică îmbunătățită, grădinăritul oferă adolescenților câteva beneficii surprinzătoare .

 

Activitati fizice

Cu mai puține activități sportive, vacanța de vară îi poate determina pe unii adolescenți să devină sedentari, ceea ce nu este bun pentru sănătatea lor. 4 Iată cum să-ți împiedici adolescentul să devină un potato de canapea.

Recomandări:Mâine se sărbătorește Ziua Internațională a Drepturilor Omului

 

  • Încurajează-ți adolescentul să devină activ în fiecare zi : dacă adolescentul tău nu participă la sporturi organizate în timpul lunilor de vară, încurajează-l să găsească modalități de a rămâne activ. Provocați-o să meargă cu bicicleta cinci mile pe zi sau să înoate la piscina orașului de mai multe ori pe săptămână.
  • Planificați activități de familie care implică exerciții fizice :  faceți drumeții în familie în weekend sau mergeți la plimbare în fiecare seară după cină. Căutați activități noi pe care le puteți încerca și în familie. Indiferent dacă experimentați cu frisbee golf sau luați împreună lecții de surfing, faceți fitness distractiv.
S-ar putea să-ți placă și  Beneficiile de a lăsa copilul să se joace cu obiecte de uz casnic

 

Activități intelectuale

Exodul de creiere de vară poate fi o problemă reală, mai ales dacă adolescentul tău își petrece zilele jucând jocuri video. Încurajează-l să se implice în activități care îl vor ajuta să-și mențină mintea ascuțită. Ajutați-l să descopere activități distractive care încurajează învățarea.

 

  • Încurajează-ți adolescentul să citească :  Fă o excursie săptămânală la bibliotecă și provoacă-ți adolescentul să citească o carte nouă în fiecare săptămână. Încurajează-l să exploreze noi genuri sau să înceapă un club de carte cu prietenii. Cititul poate ajuta la menținerea activă a creierului adolescentului tău și îl poate transforma într-un elev pe viață.
  • Gândește-te la viitor : vara este un moment minunat pentru a-ți încuraja adolescentul să se concentreze puțin asupra viitorului. Vizitați împreună o facultate sau ajutați-vă să aranjați ca adolescentul dvs. să lucreze cu cineva care lucrează într-o carieră care îl interesează.
  • Folosiți electronicele într-un mod sănătos : în loc să vă uitați la un ecran, încurajați-vă adolescentul să construiască un site web sau să învețe design grafic.

 

Planificați activități în interior

Este important să planificați acele zile ploioase sau zile fierbinți în care adolescentul dvs. nu este probabil să iasă afară. Găsiți câteva activități în interior de care adolescentul dvs. le poate ține cont, astfel încât să nu se plictisească. Iată câteva idei care o pot ține ocupată.

S-ar putea să-ți placă și  Ce să faci dacă nu-ți place prietenul copilului tău

 

  • Încurajează activitățile casnice :  există întotdeauna lucruri care pot fi făcute prin casă. Lăsați adolescentul să-și picteze dormitorul într-o culoare nouă sau să atribuiți treburi , cum ar fi curățarea garajului. 5 Provocați-o să vă arate că poate fi responsabilă.
  • Furnizați rechizite de artă :  proiectele de artă pot fi la fel de simple ca un colaj realizat din reviste vechi sau pot implica meșteșuguri complicate, cum ar fi coaserea unei ținute noi. Încurajează-ți adolescentul să scrie cântece, să deseneze imagini și să creeze poezie.

 

Activități cu prietenii

Este important ca adolescenții să mențină prietenii sănătoase. Și uneori, în timpul vacanțelor de vară, puțin sprijin pentru adulți poate asigura că acele prietenii rămân active în absența școlii. Iată câteva activități distractive pe care adolescenții le pot face cu prietenii în timpul verii.

 

  • Permiteți adolescentului dvs. să aibă prieteni :  sunt multe de spus pentru a ști unde este adolescentul și cu cine se petrece, așa că fiți dispus să găzduiți un maraton de film peste noapte sau acceptați să îi conduceți pe adolescenți la plajă. Dacă adolescentul tău nu își vede des prietenii, încurajează-o să planifice mai multe evenimente în timpul lunilor de vară.
  • Ajutați adolescenții să se implice în comunitate :  adolescenții au mult timp în timpul verii și, destul de des, comunitățile au nevoi. Încercați să vă legați adolescentul de activități comunitare, cum ar fi organizarea unui eveniment sau citirea copiilor la bibliotecă. Cu puțin ajutor pentru început, mulți adolescenți se bucură să se implice mai mult în comunitățile lor.

Recomandări:

Preveniți Oboseala Ochilor Cu Regula 20-20-20
Cum pot ajuta familiile să sprijine mamele care alăptează
Consumatorii văd prețuri mai mari pentru articolele de la școală
Prietenie și îngrijire de sine
- Advertisement -
Ad imageAd image
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might Also Like

Descoperă cele mai bune aspiratoare cu filtrare în apă şi filtru Hepa

Cum transformam consultul oftalmologic intr-o experienta placuta pentru copii?

Cum am lucrat prima pisicuta

Cum îi ajută pe copii panourile de comunicare?

Etichete: Activități distractive, adolescenți, sănătoase
Partajați acest Articol
Facebook Twitter Email Copy Link Print
Tu ce crezi?
Love0
Cry0
Sad0
Happy0
Joy0
Sleepy0
Angry0
Surprise0
Articolul Precedent MUSIC SOUND TRUCK by djConte – un proiect de scenă modernă pe 4 roți
Articolul Următor Marketing digital: 3 pași pentru un business de succes! Iată recomandările specialiștilor Tiana Publishing Store!
1 Comentariu 1 Comentariu

Lăsați un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Vă rugăm să selectați un rating!

Cele mai populare

20 de forumuri populare și Discord pentru designeri și dezvoltatori
Web Design
Netflix îi acuză pe creatorii spectacolului Bridgerton Stage de încălcarea drepturilor de autor
Juridic
DJ Conte vrea să cucerească și litoralul Turciei
Comunicate de presă
Instrumente de productivitate pentru o echipă SEO eficientă
SEO

Publicitate

Publicitatea pe site-ul LiveNews24.Net este gestionată exclusiv de Agenția AllmaDesign.

Cere oferta acum

– Advertisement –

– Advertisement –

 

Cele mai noi

Provideri de jocuri de casino în România
Divertisment
Tarantino al pianului clasic, Aksel Kolstad, va susține 3 reprezentații pe 1 Iunie la Teatrul Godot
Divertisment
Cum să împachetăm coletele pentru a ajunge în siguranță la destinatar?
Afaceri
Ascensiunea companiei românești de web hosting Virtono Networks
Afaceri

Recomandăm

Parfumurile Emirate Note
Actualitate Fashion
Viitorul site-urilor web de afaceri – și de ce deținerea unui site web perfect generator de clienți potențiali a devenit mai ușor și mai ieftin
Web Design
Wonka
Evenimentele și aparițiile anului
Cum să-ți analizezi concurenții SEO și să găsești oportunități
SEO

S-ar putea să-ți placă

Actualitate

Descoperă cele mai bune aspiratoare cu filtrare în apă şi filtru Hepa

3 Min de Citit
Sănătatea copilului

Cum transformam consultul oftalmologic intr-o experienta placuta pentru copii?

7 Min de Citit
Jucării și jocuri pentru copii

Cum am lucrat prima pisicuta

3 Min de Citit
Copil

Cum îi ajută pe copii panourile de comunicare?

4 Min de Citit

Articole populare

Religie

Monștrii sunt peste tot în Biblie – iar unii sunt chiar umani

De AllmaDesign 6 Min de Citit

Este copilul meu gata pentru tabăra?

De Sorin

Marketing digital: recomandări pentru un website optimizat

De LiveNews24

Simona Ruscu lansează de Valentine’s Day piesa “Perechea potrivită”

De Amy
Sănătate

Beneficiile Pentru Sănătate Ale Cowpeas

De Stoica Costin 3 Min de Citit

Poți cu adevărat să scapi de celulită?

De Sorin
Divertisment

Istoria antrenamentului Muay Thai. Ce este Muay Thai

Ce este Muay Thai sau Thai Boxing? Muay Thai sau boxul thailandez este sportul național și…

De AllmaDesign
- Advertisement -
Ad image
AfaceriFashion

IMPRIMAREA PRIN SUBLIMARE PE ROLA DE LA HUZO.RO

Va puteti creste veniturile  din numeroasele oportunitati pe care le puteti gasi in tiparirea prin sublimare.…

De AllmaDesign
Evenimentele și aparițiile anului

The Lord of the Rings: The War of the Rohirrim

Povestea nespusă din spatele Adâncului lui Helm, cu sute de ani înainte de războiul fatidic, povestește…

De LiveNews24
AfaceriSănătate

Rolul spațiului verde urban în promovarea incluziunii, experiențe din Țările de Jos

Spațiul verde urban (UGS) este considerat a fi benefic pentru sănătatea și bunăstarea locuitorilor urbani. Dar există…

De AllmaDesign
Evenimentele și aparițiile anului

M3gan

Un inginer robotic de la o companie de jucării construiește o păpușă reală care începe să…

De LiveNews24
CopilSănătate

Boli hepatice și obiceiuri alimentare

Este foarte important să avem grijă de ficatul nostru încă din copilărie. Există o creștere exponențială a prevalenței ficatului…

De Sorin
Evenimentele și aparițiile anului

The Hunger Games: The Ballad of Songbirds and Snakes

Coriolanus Snow îndrumează și dezvoltă sentimente pentru omagiu feminin din Districtul 12 în timpul celui de-al…

De LiveNews24
Sănătate

Care sunt motivele pentru creșterea în greutate după operație – Modalități de a pierde în greutate

Dacă vă îngrășați rapid, unul dintre motivele majore pentru aceasta ar putea fi intervenția chirurgicală recentă. Acest…

De AllmaDesign
LiveNews24

LiveNews24.Net este un director de articole online, advertoriale și comunicate de presă prin intermediul căruia puteți crește notorietatea afacerii dumneavoastră.

Email : office@allmadesign.ro
Contact: +40 721 988 240

Parteneri

  • Agenția Allma Design
  • Ramanic Tur
  • DayNews24
  • Web Team

Link-uri Utile

  • SiteMap
  • Politica GDPR
  • Termeni si Conditii
  • Politica de cookie-uri

© LiveNews24.Net. Toate drepturile rezervate. Designed by AllmaDesign.

Eliminat din lista de lectură

Undo
Bine ai revenit!

Loghează-te în contul tau

Crează cont Ai pierdut parola?