Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord cu Politica de Confidențialitate și Termeni și Condiții.
Accepta
LiveNews24
  • Afaceri
    Afaceri
    Comunicate de presa si articole online din domeniul afaceri online din Romania. Articole de calitate redactate de profesinisti in SEO. Totul pe Livenews24.
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    De ce contează produsele handmade
    17 octombrie 2022
    Totul despre hrănirea câinelui tău
    24 octombrie 2022
    De ce să alegeţi sediul social în Bucureşti
    3 martie 2023
    Cele Mai Recente Știri
    Cum să vindeți rapid și eficient o proprietate
    16 noiembrie 2023
    Cum să Creezi o Cultură Organizațională Pozitivă în Compania Ta
    16 noiembrie 2023
    Trei tipuri de spatii de productie ce pot fi ridicate in cel mai scurt timp
    13 noiembrie 2023
    Hidromek: Excelenta in echipamente de constructii
    25 octombrie 2023
  • Copil
    Copil
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    101 de activități gratuite pentru copii
    29 octombrie 2022
    Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți
    5 decembrie 2022
    Activități fizice în interior pentru copii mici
    3 decembrie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Parentingul pe timp de vară – o provocare?
    10 august 2023
    Cateva sfaturi utile in alegerea corecta a hainuțelor și trusoului pentru bebeluși.
    1 iulie 2023
    Asociația CONIL – Festivalul de ȘAH ”MAGIA LA MUTARE”
    14 iunie 2023
    Cum transformam consultul oftalmologic intr-o experienta placuta pentru copii?
    25 februarie 2023
  • Finanțe & Bănci
    Finanțe & Bănci
    Finante – Banci – Comunicate Online | Articole Online
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Simplificarea Procesului de Obținere a Creditelor cu Elitium Expert Credit: Brokerul care face diferența
    26 august 2023
    Accesând Visele Proprietății: Credite Ipotecare cu Dobânzi Preferențiale de la 5.9%
    26 august 2023
    Investește în Propria Ta Locuință: Credite Imobiliare cu Dobândă de 5.9% pe 30 de Ani
    26 august 2023
    Cele Mai Recente Știri
    Cum poate veni asigurarea MediHelp în ajutor angajaților tăi
    28 noiembrie 2023
    Beneficiile de a Merge la o Casa de Amanet in Momentele Financiare Dificile
    22 septembrie 2023
    Ce este fluturașul de salariu și ce conține
    15 septembrie 2023
    O Nouă Șansă pentru Stabilitate Financiară: Cum Am Ajutat un Client cu Istoric Bancar Negativ să Obțină Creditare
    27 august 2023
  • Home & Deco
    Home & Deco
    Vrei ca articolele si comunicatele companiei sa apara pe unul dintre site-urile noastre? … Ai o afacere legata de domenii precum fashion, beauty, deco?
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    De ce contează produsele handmade
    17 octombrie 2022
    Fototapetul – elementul decorativ cu puteri magice
    24 iunie 2022
    20 de meșteșuguri de Crăciun de făcut și de vânzare
    17 octombrie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Cum alegi scaunele potrivite pentru locuinta ta?
    24 octombrie 2023
    Sisteme de Electroliza si Hidroliza in Tratamentul Apei pentru Piscine: Importanta Mentinerii Nivelului Corect de pH
    22 octombrie 2023
    Filtrul HEPA se remarca prin inovatie in domeniul curateniei
    19 august 2023
    De ce sa folosesti aspiratoare care functioneaza pe baza unor filtre Rowenta?
    19 august 2023
  • Internet
    Internet
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    De ce nu există branding fără graphic design?
    27 martie 2023
    Vacanță de vedetă! DJ Conte pleacă în Mykonos!
    13 iulie 2022
    Sean Norvis aduce energie pozitivă pe Lacul Surduc
    23 iunie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    ”Noaptea pe la 3” cucerește România cu influențele sale inedite!
    21 noiembrie 2023
    Moș Crăciun 🎅 a ajuns în satul său
    20 noiembrie 2023
    AllmaDesign: Agentia SEO din Pitesti care Transforma Viziunea ta Online în Realitate
    31 octombrie 2023
    AllmaDesign: Agentia SEO din Satu Mare ce Transforma Viziunile in Realitate cu Servicii de Optimizare SEO Exceptionale
    31 octombrie 2023
  • Sănătate
    Sănătate
    Publica articole si comunicate de presa pe LiveNews24.net … infomatii din acest domeniu, publica si tu un comunicat de presa legat de sanatate
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    3 sfaturi simple pentru a-ți susține imunitatea cu alimente
    30 octombrie 2022
    Legume si fructe
    28 octombrie 2022
    4 produse de îngrijire a tenului ce nu trebuie să-ți lipsească din rutină
    16 august 2023
    Cele Mai Recente Știri
    Ministerul Sanatatii a declarat epidemie de rujeola la nivel national
    5 decembrie 2023
    Cauti un cabinet psiholog din Bucuresti? Daniel Ivan este alegerea potrivita pentru tine
    4 decembrie 2023
    Metode eficiente de periaj pentru igiena orală
    30 noiembrie 2023
    Curs pentru medici cu specializare in diabet, nutritie si boli metabolice
    28 noiembrie 2023
  • Modă
    Modă
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Ce pantaloni dama se poarta in 2023
    18 ianuarie 2023
    De ce contează produsele handmade
    17 octombrie 2022
    Descopera colectia incantatoare de rochii de mireasa de la Croitorie Picasso din Bucuresti
    23 iulie 2023
    Cele Mai Recente Știri
    Româncele nu vor Photoshop în reclamele de modă –sondaj GLAMI.ro
    28 septembrie 2023
    Trucuri și Sfaturi de Modă pentru Asortarea cu Stil a Puloverelor Bărbătești
    20 septembrie 2023
    Posibilitatile nelimitate ale utilizarii tricourilor personalizate
    26 iulie 2023
    Descopera colectia incantatoare de rochii de mireasa de la Croitorie Picasso din Bucuresti
    23 iulie 2023
  • Societate
    Societate
    Arată Mai Mult
    Top Știri
    Asociația CHARCOT MARIE TOOTH România schimbă viețile persoanelor cu boala rară
    21 februarie 2022
    Cum funcționează o inimă sănătoasă
    30 octombrie 2022
    Tipuri de boli de inima
    30 octombrie 2022
    Cele Mai Recente Știri
    Cele mai durabile conducte pentru instalațiile sanitare
    18 octombrie 2023
    Eficienta in agricultura: rolul unei case de marcat in gestionarea afacerii
    23 septembrie 2023
    Noua ta casa este gata? Iata ce trebuie sa mai faci, pentru a beneficia de siguranta non-stop!
    23 septembrie 2023
    Izolația cu Spumă Poliuretanică AHP IzoTerm: Beneficii și Superioritate în Izolarea Clădirilor
    30 august 2023
  • Mai multe
    • Mâncare & Băutură
    • Artă
    • Auto & Moto
    • Comunicatii
    • Educație
    • Juridic
    • IT&C
    • Media – Publicitate
    • Politică
    • Recreație și Sport
    • Travel
    • Wellness
Lectură: Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți
Contul meu
  • Publicitate
  • Toate articolele
LiveNews24LiveNews24
Aa
  • Afaceri
  • Copil
  • Media – Publicitate
  • Modă
  • Sănătate
  • Educație
  • Finanțe & Bănci
  • Recreație și Sport
  • Home & Deco
  • Internet
  • IT&C
  • Juridic
  • Mâncare & Băutură
  • Politică
  • Auto & Moto
  • Comunicatii
  • Artă
  • Societate
  • Wellness
Search
  • Acasă
  • Utile
    • Politica COOKIES
    • Termeni de confidențialitate
    • Termeni și Condiții
  • Despre
    • Propune un articol
    • Publicitate
    • Sitemap
Aveți un cont existent? Contul meu
Urmați-NE
© Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
LiveNews24 > LiveNews24 | Articole > Politică > Actualitate > Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți
ActualitateCopilLa plimbareSpații de joacă pentru copii

Activități distractive și sănătoase de vară pentru adolescenți

Sorin
Actualizat: 2022/11/15 at 1:57 PM
De Sorin Publicat 5 decembrie 2022
Share
8 Min de Citit
Share
- Advertisement -
Ad imageAd image
- Advertisement -
Ad imageAd image

Deși majoritatea adolescenților așteaptă cu nerăbdare vacanța de vară, mulți dintre ei se plictisesc de a doua săptămână de vacanță. Și, din păcate, mulți adolescenți plictisiți își petrec vacanțele de vară uitându-se la aparatele electronice . Sau și mai rău, plictiseala de vară poate duce la alegeri proaste, cum ar fi experimentarea cu substanțe sau asumarea riscurilor cu prietenii.

Contents
 Activități în familie Proiecte care durează toată vara Activitati fizice Activități intelectuale Planificați activități în interior Activități cu prietenii

Cel puțin, o vară plictisitoare ar putea afecta învățarea adolescentului tău. Ea poate pierde unele dintre abilitățile ei academice dacă nu este provocată intelectual în timpul verii. Cu puțin ajutor din partea ta, totuși, adolescentul tău poate face din această vară cea mai bună vacanță vreodată. Iată cele mai bune activități de vară pentru adolescenți pentru a-ți menține copilul fericit, în formă și sănătos.

 

Activități în familie

 

Vara este un moment minunat pentru a petrece timp de calitate împreună . Fără stresul muncii școlare și cu mai puține activități în calendar, probabil că veți avea mai multe oportunități de a crea relații. Iată câteva strategii pentru crearea de activități în familie de care adolescentul tău le va bucura.

- Advertisement -
imagine exemplu

 

  • Creați provocări pentru familie : stabiliți un concurs săptămânal, cum ar fi cine poate construi cel mai înalt turn de cărți sau cel mai bun castel de nisip.
  • Bucurați-vă de timp liniștit împreună : mergeți la un picnic în familie și petreceți o după-amiază privind norii. Sau organizați acasă o seară de modă veche a jocurilor de masă în familie.
  • Faceți mâncarea distractivă : Fie că faceți înghețată, fie că alegeți pe rând opțiunile de cină, există multe oportunități de a transforma mesele în activități distractive de familie.
  • Joacă-te cu adolescentul tău : fie că aruncați baloane cu apă unul în altul, fie că vă scufundați cu capul întâi pe alunecarea și alunecarea, nu fiți spectatori. Arată-i adolescentului tău că ești dispus să intri acolo și să te distrezi împreună.

 

Proiecte care durează toată vara

 

Creați un proiect care să vă țină adolescentul ocupat, dar care îi va oferi și adolescentului un sentiment de realizare la sfârșitul verii. Stați cu adolescentul și gândiți-vă la câteva posibilități. Iată câteva proiecte pe care adolescentul tău ar dori să le încerce.

 

  • Încurajați-vă adolescentul să facă voluntariat :  discutați cu adolescentul despre voluntariat pe tot parcursul verii. Multe organizații, cum ar fi spitalele, acceptă voluntari adolescenți. Adolescentul dvs. poate de asemenea să participe la strângeri de fonduri sau să se bucure  de fapte aleatorii de bunătate .
  • Planificați un eveniment : lăsați-l pe adolescentul să vă ajute să planifice o vacanță în familie sau spuneți-i că poate organiza o petrecere de întoarcere la școală dacă face planificarea. Planificarea unui eveniment ar putea ajuta adolescentul să-și practice abilitățile de viață, cum ar fi bugetarea, gestionarea timpului și comunicarea.
  • Începeți o afacere :  chiar dacă adolescentul dvs. este prea mic pentru a obține un loc de muncă, poate oricând să înceapă o afacere . O simplă afacere de îngrijire a gazonului sau un serviciu de plimbare a câinilor ar putea fi o modalitate excelentă de a preda responsabilitatea și de a câștiga niște venituri suplimentare.
  • Începeți o grădină : creșterea unei grădini de pizza, înființarea unei grădini de legume sau construirea unei grădini de flori poate oferi adolescentului dvs. ceva de făcut toată vara. De la obiceiuri alimentare mai sănătoase până la o bunăstare psihologică îmbunătățită, grădinăritul oferă adolescenților câteva beneficii surprinzătoare .

 

Activitati fizice

Cu mai puține activități sportive, vacanța de vară îi poate determina pe unii adolescenți să devină sedentari, ceea ce nu este bun pentru sănătatea lor. 4 Iată cum să-ți împiedici adolescentul să devină un potato de canapea.

 

  • Încurajează-ți adolescentul să devină activ în fiecare zi : dacă adolescentul tău nu participă la sporturi organizate în timpul lunilor de vară, încurajează-l să găsească modalități de a rămâne activ. Provocați-o să meargă cu bicicleta cinci mile pe zi sau să înoate la piscina orașului de mai multe ori pe săptămână.
  • Planificați activități de familie care implică exerciții fizice :  faceți drumeții în familie în weekend sau mergeți la plimbare în fiecare seară după cină. Căutați activități noi pe care le puteți încerca și în familie. Indiferent dacă experimentați cu frisbee golf sau luați împreună lecții de surfing, faceți fitness distractiv.

 

Activități intelectuale

Exodul de creiere de vară poate fi o problemă reală, mai ales dacă adolescentul tău își petrece zilele jucând jocuri video. Încurajează-l să se implice în activități care îl vor ajuta să-și mențină mintea ascuțită. Ajutați-l să descopere activități distractive care încurajează învățarea.

 

  • Încurajează-ți adolescentul să citească :  Fă o excursie săptămânală la bibliotecă și provoacă-ți adolescentul să citească o carte nouă în fiecare săptămână. Încurajează-l să exploreze noi genuri sau să înceapă un club de carte cu prietenii. Cititul poate ajuta la menținerea activă a creierului adolescentului tău și îl poate transforma într-un elev pe viață.
  • Gândește-te la viitor : vara este un moment minunat pentru a-ți încuraja adolescentul să se concentreze puțin asupra viitorului. Vizitați împreună o facultate sau ajutați-vă să aranjați ca adolescentul dvs. să lucreze cu cineva care lucrează într-o carieră care îl interesează.
  • Folosiți electronicele într-un mod sănătos : în loc să vă uitați la un ecran, încurajați-vă adolescentul să construiască un site web sau să învețe design grafic.

 

Planificați activități în interior

Este important să planificați acele zile ploioase sau zile fierbinți în care adolescentul dvs. nu este probabil să iasă afară. Găsiți câteva activități în interior de care adolescentul dvs. le poate ține cont, astfel încât să nu se plictisească. Iată câteva idei care o pot ține ocupată.

 

  • Încurajează activitățile casnice :  există întotdeauna lucruri care pot fi făcute prin casă. Lăsați adolescentul să-și picteze dormitorul într-o culoare nouă sau să atribuiți treburi , cum ar fi curățarea garajului. 5 Provocați-o să vă arate că poate fi responsabilă.
  • Furnizați rechizite de artă :  proiectele de artă pot fi la fel de simple ca un colaj realizat din reviste vechi sau pot implica meșteșuguri complicate, cum ar fi coaserea unei ținute noi. Încurajează-ți adolescentul să scrie cântece, să deseneze imagini și să creeze poezie.

 

Activități cu prietenii

Este important ca adolescenții să mențină prietenii sănătoase. Și uneori, în timpul vacanțelor de vară, puțin sprijin pentru adulți poate asigura că acele prietenii rămân active în absența școlii. Iată câteva activități distractive pe care adolescenții le pot face cu prietenii în timpul verii.

 

  • Permiteți adolescentului dvs. să aibă prieteni :  sunt multe de spus pentru a ști unde este adolescentul și cu cine se petrece, așa că fiți dispus să găzduiți un maraton de film peste noapte sau acceptați să îi conduceți pe adolescenți la plajă. Dacă adolescentul tău nu își vede des prietenii, încurajează-o să planifice mai multe evenimente în timpul lunilor de vară.
  • Ajutați adolescenții să se implice în comunitate :  adolescenții au mult timp în timpul verii și, destul de des, comunitățile au nevoi. Încercați să vă legați adolescentul de activități comunitare, cum ar fi organizarea unui eveniment sau citirea copiilor la bibliotecă. Cu puțin ajutor pentru început, mulți adolescenți se bucură să se implice mai mult în comunitățile lor.

- Advertisement -
Ad imageAd image
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might Also Like

AllmaDesign – Agentie SEO de Top din Prahova pentru Optimizarea Website-urilor

AllmaDesign: Agenția SEO din Craiova care Transformă Afacerile Tale Online

DeeaTrans: Soluția pentru Transportul de Mărfuri în Marile Orase din Romania

În iunie s-au născut 12.320 de copii, cu 922 mai puţini decât în luna mai, şi au decedat 18.153 de persoane, cu 2.464 mai puţine decât în luna mai

Etichete: Activități distractive, adolescenți, sănătoase
Partajați acest Articol
Facebook Twitter Email Copy Link Print
Tu ce crezi?
Love0
Cry1
Sad0
Happy0
Joy1
Sleepy0
Angry0
Surprise0
Articolul Precedent MUSIC SOUND TRUCK by djConte – un proiect de scenă modernă pe 4 roți
Articolul Următor Marketing digital: 3 pași pentru un business de succes! Iată recomandările specialiștilor Tiana Publishing Store!
1 Comentariu 1 Comentariu

Lăsați un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Vă rugăm să selectați un rating!

Cele mai populare

Festivalul culturilor asiatice, Asia Fest, sărbătorește aniversarea cu o ediție specială la Arena Națională din București
Actualitate
Tomsani in sarbatoare! De dragul satului, al neamului si-al tarii!
Politică
Fost premier din Karabah, controversat miliardar şi filantrop, a fost arestat de forţele azere în timp ce încerca să fugă în Armenia
Actualitate
Google chrome extensions pentru recrutare
Social Media

Publicitate

Publicitatea pe site-ul LiveNews24.Net este gestionată exclusiv de Agenția AllmaDesign.

Cere oferta acum

– Advertisement –

– Advertisement –

 

Cele mai noi

Vești uriașe pentru pensionarii români! Când vor crește pensiile
Actualitate
Anchetă de amploare privind achiziția de arme pentru armată
Actualitate
Incendiu la un mall din Capitală: Intervin mai multe echipaje de pompieri
Actualitate
Cei mai afectați sunt cardiacii
Actualitate

Recomandăm

Secretul logevității creierului este acum disponibil publicului larg!
Celebritati
Spectacol total în Giulești – Dinamo, călcată de ‘trenul’ Rapid
Actualitate
a reușit să reducă masiv numărul imigranților ilegali
Actualitate
Valori, Reușite și Servicii de Excepție: Istoria Firma de Taxi din Valea Prahovei
Auto & Moto

S-ar putea să-ți placă

ActualitateSEO

AllmaDesign – Agentie SEO de Top din Prahova pentru Optimizarea Website-urilor

4 Min de Citit
ActualitateSEO

AllmaDesign: Agenția SEO din Craiova care Transformă Afacerile Tale Online

4 Min de Citit
ActualitateAuto & Moto

DeeaTrans: Soluția pentru Transportul de Mărfuri în Marile Orase din Romania

4 Min de Citit
Actualitate

În iunie s-au născut 12.320 de copii, cu 922 mai puţini decât în luna mai, şi au decedat 18.153 de persoane, cu 2.464 mai puţine decât în luna mai

6 Min de Citit

Articole populare

Actualitate

prețul combustibilului a crescut cu 70%

De LiveNews24 2 Min de Citit

Sper ca Preşedinţia spaniolă a Consiliului UE să acorde o prioritate deosebită aderării României şi Bulgariei la Spaţiul

De LiveNews24

Locuitorii încep să revină la casele lor după un cutremur soldat cu un deces în Filipine

De LiveNews24

reacția oamenilor nu a fost pe măsura așteptărilor sale

De LiveNews24
Actualitate

Trebuie să recuperăm în câţiva ani ce au făcut alţii în 20 de ani

De LiveNews24 2 Min de Citit

Incendiu puternic în Parcul IOR din Capitală /VIDEO

De LiveNews24
Actualitate

Indonezia vrea să organizeze Cupa Mondială din 2034, împreună cu Australia, Malaezia şi Singapore

Indonezia vrea să organizeze Cupa Mondială din 2034, împreună cu Australia, Malaezia şi SingaporeIndonezia a demarat…

De LiveNews24
- Advertisement -
Ad image
Actualitate

Autospecială a poliţiei a accidentat mortal un pieton în Maramureș

O autospecială aflată în dotarea Inspectoratului de Poliţie Judeţean Maramureş a fost implicată, sâmbătă seară, într-un…

De LiveNews24
Actualitate

Începe Postului Naşterii Domnului (al Crăciunului)/ Ce trebuie știut și cum se ține

Postul Naşterii Domnului a fost orânduit de Biserică pentru a-i pregăti pe credincioşi spre întâmpinarea şi…

De LiveNews24
Actualitate

34.7% of past week’s COVID-19 cases, in Bucharest and Bacau, Iasi, Timis and Galati counties

34.7% of past week's COVID-19 cases, in Bucharest and Bacau, Iasi, Timis and Galati countiesThe National…

De LiveNews24
Actualitate

SUA şi Rusia au câştigat, Europa şi Kievul au pierdut (presa turcă)

Astăzi este a 589-a zi a războiului din Ucraina care a început pe data de 24…

De LiveNews24
Actualitate

Perimetru de protecţie de 800 de metri în jurul zonei de unde iese apă cu gaz metan

Autorităţile au instituit o zonă de protecţie de 800 de metri în jurul zonei din localitatea…

De LiveNews24
Actualitate

Marile companii energetice internaționale au pus ochii pe gazele naturale din largul Columbiei

Marile companii internaționale din domeniul petrolului și gazelor naturale, inclusiv Shell din Marea Britanie și Petrobras…

De LiveNews24
Actualitate

lider ‘Proud Boys’, condamnat la 18 ani de închisoare pentru atacul de la Capitoliu

Ethan Nordean, unul dintre liderii grupării de extremă dreapta Proud Boys, a fost condamnat vineri la…

De LiveNews24
LiveNews24

LiveNews24.Net este un director de articole online, advertoriale și comunicate de presă prin intermediul căruia puteți crește notorietatea afacerii dumneavoastră.

Email : office@allmadesign.ro
Contact: +40 721 988 240

Parteneri

  • Agenția Allma Design
  • Sorin Design
  • DayNews24
  • Web Team

Link-uri Utile

  • SiteMap
  • Politica GDPR
  • Termeni si Conditii
  • Politica de cookie-uri

© LiveNews24.Net. Toate drepturile rezervate. Designed by AllmaDesign.

Eliminat din lista de lectură

Undo
Bine ai revenit!

Loghează-te în contul tau

Ai pierdut parola?