Stresul și anxietatea sunt stări care se pot instala foarte ușor chiar și în viața celor mici, dacă aceasta este definită prin haos și lipsă de organizare. Este important ca încă din primii ani de viață să îi induci copilului tău conceptul de disciplină și să îl înveți să acționeze conform acestuia. Astfel, nimic nu i se va părea prea dificil și rare vor fi situațiile în care nu va coopera în direcția acțiunilor pe care trebuie să le facă la un moment dat. Concentrarea este o capacitate care se educă timpuriu și îl vei putea ajuta în acest sens dacă ții cont de următoarele recomandări:
Faceți lucrurile pe rând
- Advertisement -
Nu-l lăsa pe cel mic să creadă că are o avalanșă de lucruri pe care trebuie să le facă în același moment. Luați-vă împreună timp să stabiliți ce este important și ce poate fi amânat, astfel încât să stabiliți o ordine care să vă ghideze întreaga zi. Începeți cu lucruri mărunte pentru a intra în ritm și creșteți-le ușor în complexitate pe măsură ce avansați în finalizarea lor.
Stabiliți o listă de to-do
Pentru a avea o imagine cât mai clară asupra priorităților dintr-o anumită zi, săptămână sau chiar lună, o metodă foarte eficientă de organizare este creionarea unor liste cât mai succinte. Ce trebuie rezolvat și până când? Ce pot face azi pentru a îmi fi mai ușor mâine? Acestea sunt doar câteva idei cu ajutorul cărora mintea să nu se supraaglomereze și să pună bețe în roate la momentul trecerii la acțiune.
Amenajați o zonă de lucru organizată
Spațiul în care ne petrecem timpul are un impact major asupra stării noastre. De aceea, dacă îți dorești ca cel mic să dea randament maxim în fiecare activitate pe care o desfășoară, este important să îi asiguri un mediu propice în acest sens. Un birou curat, unde are toate instrumentele necesare la îndemnă, este întotdeauna o idee bună pentru copiii de toate vârstele.
Creați împreună o rutină zilnică
Creierul nostru funcționează cel mai bine pe bază de ritualuri bine stabilite, de tipul spălatului pe dinți, care a devenit aproape un automatism. La fel de bine poate intra în ritmul natural orice activitate, atât timp cât este practicată zilnic, la aceeași oră și în aceleași condiții, pentru o perioadă îndelungată. În acest mod, făcutul temelor sau curățenia în propria cameră vor veni de la sine, fără prea multă muncă de convingere.
Încurajează-l să citească mai mult
Cititul este tipul de activitate multifuncțională care aduce nenumărate plusuri. Relaxează, educă, distrează, deconectează, disciplinează și asigură multe avantaje asupra intelectului și abilităților de concentrare, de creare, de vorbire și nu numai. Cu cât copilul va fi mai dispus să pună mâna pe o carte din proprie inițiativă, cu atât mai multe dintre aceste beneficii au fost însușite deja, ceea ce îl va ajuta foarte mult pe viitor. Și pentru ca lectura să devină parte din plăcerile zilnice, alege cărțile pentru copii de la Editura DPH care îi vor deschide apetitul spre a descoperi tot mai mult, pagină cu pagină. Milo și domnul Trebuie este doar unul dintre sutele de titluri care te așteaptă și care te va ajuta să cultivi mai ușor pasiunea copilului tău pentru citit.
Atrage-i atenția să nu facă mai multe lucruri în același timp
Pentru a avea siguranța că face la capacitate maximă fiecare activitate, asigură-te că toată atenția lui este îndreptată în acea direcție. Scapă de stimulii externi care l-ar putea deconecta de la ce are de făcut, precum televizorul sau telefonul și încurajează-l să nu se ocupe de nimic altceva până nu finalizează ceea ce a început deja.
Fă primii pași spre o copilărie fericită și o dezvoltare armonioasă și cumpără cărți pentru copii de la Editura DPH!
